NEGA STOPAL

Redno striženje nohtov na nogah in nega stopal je pomembna iz več razlogov:


👣 Prvi je vsekakor ohranjanje zdravja – redna pedikura lahko pomaga preprečevati različne težave, kot so vraščeni nohti, glivične okužbe, kurja očesa, otiščanci, trda koža na petah,…
S tem seveda zavzamemo tudi preprečevanje bolečin – boleča kurja očesa, otiščanci, vraščeni nohti, ki se lahko tudi vnamejo, žulji,… Redna nega pomaga preprečiti te težave in ohranja stopala udobna.


👣 En izmed pomembnih razlogov je tudi izboljšanje higiene – stopala so vedno in povsod izpostavljena različnim bakterijam, glivicam in drugim mikrobom, zato je pomembno, da jih redno čistimo in negujemo, da preprečimo okužbe, ki nam lahko kasneje povzročijo tudi neprijetne vonjave.


👣 Predvsem poleti, v odprtih obuvalih, nam je vsem zelo pomemben seveda tudi videz – nega stopal in nohtov ne vpliva samo na zdravje, temveč tudi na samozavest.


👣 Ker pedikuro vsakič zaključim z nanosom kreme in kratko masažo stopal, le-to prispeva k splošnemu občutku dobrega počutja in zmanjšuje stres.


Vse zapisano torek kaže na to, da je redna nega stopal in nohtov na nogah ključnega pomena za ohranjanje zdravja, udobja in dobrega počutja celega telesa.

VRAŠČANJE DLAK

Ste med tistimi nesrečnicami/nesrečneži, ki imate težave z vraščanjem dlak? Potem berite dalje, zakaj se to zgodi in kako se s tem soočiti.
 
Vzroki za vraščanje dlak so različni:
➡ nepravilno britje ali depilacija: če se dlake ne odstranjujejo pravilno, lahko to povzroči, da se dlake zlomijo in zrastejo nazaj pod kožo;
➡ debelost ali tesna oblačila: ozka oblačila (npr. službena oblačila, ki jih nosimo več ur na dan – sej vsi poznamo koga, ki mu npr. po kolenu dlake več ne rastejo, kajne?) ali prekomerna maščobna tkiva lahko pritiskajo na kožo, kar lahko ovira normalno rast dlak in povzroči, da se dlake vraščajo;
➡ povečana proizvodnja keratina: kožne celice proizvajajo keratin, beljakovino, ki tvori dlake in če se proizvodnja le-tega poveča, lahko to privede do zamašitve por, kar lahko povzroči, da dlake ne morejo izrasti skozi izvodilo pore;
➡ hormonske spremembe: puberteta, nosečnost, zdravljenje s hormoni,… lahko vplivajo na rast dlak in kožo ter povečajo tveganje za vraščanje dlak;
➡ vnetje kože, kot je na primer folikulitis (vnetje lasnih mešičkov), lahko povzroči zamašitev pore in posledično vraščanje dlak;
➡ prekomerna poraščenost: pri ljudeh z gostimi in močnimi dlakami je vraščanje dlak pogostejše, saj je večja verjetnost, da se bodo dlake zlomile in rasle nazaj pod kožo.
 
Da bi preprečili vraščanje dlak, je pomembno redno in pravilno skrbeti za kožo ter izbirati ustrezne metode odstranjevanja dlak, ki pa je odvisno od vsakega posameznika. Prav tako pa se je potrebno držati naslednjih nasvetov:
☑ čim več časa preživeti v ohlapnih, udobnih oblačilih;
☑ skrbeti za ustrezno vlaženje kože (vlažilne kreme ali losjoni, ki vsebujejo sestavine, kot so glicerin, hialuronska kislina ali olje čajevca);
☑ redno izvajanje pilinga (blag piling 1x-2x na teden) tretiranega dela, da odstranimo odmrle kožne celice in odpremo pore.
 
V primeru hudih težav z vraščanjem dlak pa se je priporočljivo posvetovati z dermatologom.

UVA in UVB ŽARKI

Ker smo že kar konkretno zakorakali v pomlad s čudovitimi sončnimi dnevi, pa je čas za nekaj besed o UV žarkih.

Poznate razliko med UVA in UVB žarki?
 
  • UVA žarki imajo daljše valovne dolžine (320-400 nanometrov). So manj intenzivni od UVB žarkov, vendar prodrejo globlje v kožo.
  • UVB žarki imajo krajše valovne dolžine (290-320 nanometrov). So bolj intenzivni od UVA žarkov, vendar prodrejo manj globoko v kožo.
 
  • UVA žarki prodirajo globoko v kožo, do dermisa, kar lahko povzroči dolgoročne poškodbe, vključno z gubami in izgubo elastičnosti kože.
  • UVB žarki prodirajo le v povrhnjico (zunanji sloj kože), kar povzroča sončne opekline in prispeva k tveganju za kožnega raka.
 
  • UVA žarki povzročajo prezgodnje staranje kože, gube, pigmentne madeže.
  • UVB žarki povzročajo sončne opekline, rdečico, pordelost.
 
Torej oba tipa UV žarkov lahko povzročita poškodbe kože in s tem prispevata k tveganju za kožne bolezni, zato je pomembno, da kožo sčitimo pred obema vrstama žarkov.
 
📸 Tempelj lepote
 

ZAŠČITA PRED SONCEM

Sedaj že poznamo razliko med UVA in UVB žarki. Torej je vprašanje na mestu – ali se v teh dneh brezskrbno “martinčkate” na kavici ali sprehodu?
 

Uporaba zaščitne kreme je zelo pomembna skozi vse leto – tudi seveda spomladi, iz več razlogov:

  • Moč ultravijoličnih (UV) žarkov se skozi vse leto drastično NE zmanjša – UV žarki so še vedno prisotni in lahko škodujejo koži. Čeprav morda ni tako vroče kot poleti in vam to “martinčkanje” godi, lahko še vedno pride do poškodb kože zaradi UV žarkov.
  • Spomladi se ljudje pogosto dlje časa zadržujemo na soncu, saj je vreme prijetnejše in toplejše. Daljše izpostavljanje soncu, brez zaščite, pa pomeni večjo možnost za poškodbe kože.
  • Prav tako je pomembno postopno navajanje kože na sončno izpostavljenost. S primerno uporabo UV zaščite že spomladi, lahko to pomaga zmanjšati tveganje za sončne opekline in poškodbe kože poleti.
  • Zato je pomembno, da v spomladanskih mesecih, ko se narava prebuja in ljudje več časa preživimo na prostem, da poskrbimo za zaščito svoje kože pred škodljivimi učinki UV žarkov.

Da nikoli ne bomo obžalovali tistih kavic, piknikov in pohodov v hribe, ko smo uživali brez potrebne zaščite!

FLUID S PEPTIDI SPF 30

Zaščitni fluid s peptidi SPF 30 😎

  • extra sensitive formulacija
  • ščiti pred UVA + UVB + IR žarki in modro svetlobo
  • izjemno lahka, hitro vpojna tekstura, ki kože ne masti
  • dermatološko testirano
  • neodišavljena formula

Nepogrešljiv za vse vrste kože tudi za zelo občutljivo, v vseh življenjskih obdobjih, vse dni v letu.

PRAVILNA NEGA STOPAL

Stopala so tisti del telesa, ki jim praviloma posvečamo premalo pozornosti. To, da občasno obiskujete pedikerko, še zdaleč ne pomeni, da zanje pravilno skrbite. Tukaj je le nekaj stvari, za katere bi pedikerke želele, da jih veste:


👣 Vsi poznamo težavo vraščenega nohta. Lahko gre za posledico poškodbe, nepravilnega striženja nohtov ali pa je težava prirojena. Mnogi skušajo situacijo rešiti doma, v večini primerov pa so posledice okužbe, vnetja in boleče zanohtnice.
Zato je veliko bolje, da obiščete pedikerko, ki bo s primernimi pripomočki znala pravilno postopati in zadeva se bo hitreje ter brez dodatnih neprijetnosti pozdravila.


👣 Na vlažnih in toplih površinah javnih prostorov se zlahka namnožijo glivice in drugi mikrobi, ki se prenesejo na stopala ter povzročajo vnetja in glivične okužbe. Zato v javnih garderobah, savnah, bazenih vedno nosite natikače!


👣 Ljudje poškodbe, okužbe in bolezni stopal velikokrat zdravijo na lastno pest. Pogosto denimo za zdravljenje glivičnih okužb uporabljajo belilo ali ustno vodico. S tem pa težav ne pozdravijo, temveč lahko izzovejo še nove. Poiščite strokovni nasvet, kako se tem tegobam izogniti.


👣 Nogavice vpijajo vlago, ščitijo pred odrgninami in drugimi poškodbami stopal. Hoja brez njih poveča tveganje za okužbe in poškodbe. Rešitev je preprosta – med nošenjem zaprte obutve vedno nosite primerne nogavice.


👣 Čevlji se od modela do modela razlikujejo. Prav tako se tudi naša stopala iz leta v leto spreminjajo. Mnogi izmed nas vedno kupujejo obutev enake velikosti in te ne prilagajajo spremembam oblike stopala. Zato čevljev ne kupujte brez predhodnega pomerjanja.


👣 Čeprav so marsikateri ženski najbolj udobne prav balerinke, imajo le-te tudi slabo plat: tanek podplat namreč ne ublaži udarcev, ki so mu izpostavljena stopala. Posledično se pojavijo bolečine v stopalih, spodnjemu delu nog in tudi v hrbtenici. Zato priporočamo stopalom prijazno obutev z nekoliko ojačanim podplatom.


👣 Ponošena obutev nogam več ne zagotavlja prave opore. Zato preverite stanje čevljev, zlasti bodite pozorni na podplate in pete. Če so ti vidno izrabljeni, je čas za nove. In to ni samo izgovor za ženske, da kupijo nov par čevljev! 😉

MOJI TOP 3 IZDELKI

Predstavljam vam mojo top3 izbiro za poletje: 🌴
 
🌞 Lahkotna BB formulacija s faktorjem 20
Ker se povsem prilagodi naravnemu tenu kože in prekrije nepravilnosti na koži, hkrati pa vsebuje tudi zaščitni faktor.
 
🌞 Super aktivna marmelada s faktorjem 10
Ker skrbi za povečano intenzivnost naravne porjavitve, deluje anticelulitno in je povsem nemastna.
 
🌞 Zaščitni fluid s peptidi in faktorjem 30
Ker me ščiti pred UVA + UVB + IR žarki, prav tako pa tudi pred modro svetlobo in je izjemno lahke, hitro vpojne teksture.
 
VSI TRIJE IZDELKI SO ZALOGI NA POLIČKAH SALONA RAZVAJANJA! 🛒

NASVETI PRED MASAŽO

Preden rezervirate termin oziroma se odpravite na masažo, si je dobro prebrati nekaj nasvetov:

– priporočamo, da 2 uri prej ne jeste

– privoščite si toplo kopel ali tuš

– ne uporabljajte losijonov, masla ali olj za telo

– popolnoma se sprostite ter odmislite vsakdanje težave in skrbi

Če vam bo kadarkoli med masažo neprijetno, ali bi bila masaža boleča, je potrebno to povedati maserju. Pri določenih tehnikah masaže vas bo maser opozoril, da je lahko naslednja tehnika neprijetna ali boleča. Bolečina mora biti vzdržna. Tudi tukaj je potrebno takoj opozoriti maserja, da prilagodi jakost.

Po končani masaži je priporočljivo še malce poležati ter se počasi vstati.

ODMAŠITE SI UŠESA

Že ajurvedska medicina je poznala čiščenje ušes z gorečimi tulci.

Kako poteka tretma?

Stranka sproščeno leži na mizi. Povoščen tulec, ki je izdelan iz platna in namočen v parafin, vstavimo v uho, ga prižgemo in topel zrak z venturinijevim učinkom (vakum) bo izvlekel ušesno maslo, tujke, vodo in cerumen. Toplota, ki se ustvarja z izgorevanjem deluje do srednjega ušesa in mehča ušesno maslo. Po opravljenem postopku se zunanjost ušesa obriše z vatirano palčko.

Tretma je popolnoma nenevaren in je primeren tako za otroke kot odrasle. Za vzdrževanje splošne higiene je dovolj enkrat mesečno.

Še posebej uporabno za primere:

  • prekomernega nabiranja ušesnega masla
  • občutka piskanja in šumenja
  • občutka izgube sluha
  • neizenačenega pritiska v ušesih
  • pri uporabi slušnih pripomočkov
  • pogostih vnetij sinusov in ušes
  • pogostih prehladov

Cena tretmaja, ki traja 20 minut = 15,00 €

Neuro-Sensitive – za novo življenje občutljive kože

Se srečujete z neprijetno napetostjo kože, srbečico, ščemenjem in pekočim občutkom na koži?
 
Potem najverjetneje spadate med posameznike s problematiko občutljive kože. Linija Neuro-Sensitive ublaži občutke vzdraženosti ter zmanjša občutljivost kože.
 
Primerna je predvsem za nego kože otrok, mladostnikov, starostnikov in vseh posameznikov z zelo suho, občutljivo kožo ali kožo, nagnjeno k alergijam.
 
NE vsebuje dišav, barvil, silikonov ali alkohola!